Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума. Скотт Карни
На что способно твоё тело, если не оставить ему выбора? Журналист и антрополог Скотт Карни после долгих лет в офисном кресле открывает в себе способности, которые были у наших предков ‒ выживать в диком холоде, не питаться несколько дней и выходить из зоны комфорта. Он рассказывает о собственном опыте обучения своего тела и ума выносливости. Эта книга ‒ исследование истинной связи между разумом и телом, которая позволяет нам преодолевать наши ограничения.
Вредно ли жить иллюзиями?
Иллюзорная цель только на первый взгляд может казаться такой, на самом же деле она вполне достижима.
https://irinaberg.com/vredno-li-zhit-illyuziyami/