Как прожить вместе всю жизнь: секреты прочного брака Коллектив авторов
Даже счастливые, на первый взгляд, семьи часто рушатся из-за простых недомолвок – особенно если они копятся годами. Почему у одних любовь со временем только крепнет, а другие расстаются или всю жизнь живут в несчастливом браке? Разобраться поможет подборка полезных статей от журнала Psychologies.
В дайджесте вы также найдете:
• 16 рецептов семейного счастья;
• Главные «брачные мифы»;
• Чего ждут от брака мужчина и женщина?
• Как укреплять отношения на разных этапах брака?
Цитаты
главная причина разводов – презрение и пренебрежение к партнеру. Те из нас, кто ищет малейший повод покритиковать и не привык с уважением реагировать на просьбы партнера, упускают 50 % позитивных вещей, которые делают для них, и видят негатив там, где его нет. Они убивают не только любовь, но и в прямом смысле своего любимого/любимую – постоянная критика со стороны значимых людей ослабляет наш иммунитет, способность сражаться с вирусами и онкологией. Злоба и равнодушие означают смерть отношений.
Умение ценить друг друга – залог хороших отношений. Когда мы ценим достоинства партнера, сообщаем ему об этом и даем возможность использовать эти сильные стороны, мы помогаем близкому человеку реализовать его потенциал. Это помогает нам становиться лучше и вместе развиваться. Мы верим, что сможем справиться с проблемами и переменами в жизни.
Встречаются пары, у которых будто бы «одна душа на два тела». Муж и жена все делают вместе и даже теоретически не могут представить себе разрыв отношений. С одной стороны, это тот идеал, к которому многие стремятся. С другой – стирание различий, лишение себя личного пространства и условного убежища может означать смерть сексуального влечения. То, что питает любовь, не питает желание.
каждый день менять язык любви и посмотрите, какой из них вызывает наибольший отклик у партнера, чтобы узнать, чего он ждет от вас. • Слова. Вербализуйте ваши чувства в эсэмэсках, записках, комплиментах.
• Прикосновения. Обнимайте его, берите за руку, предложите сделать массаж ног. Помните, что прикосновения не обязательно имеют эротический подтекст, это еще выражение нежности.
• Подарки. Купите билеты на концерт его любимой группы, приготовьте блюдо, которое он любил в детстве… все зависит от вашей фантазии.
• Время. Посвятите ему весь вечер целиком. Пусть он почувствует, что ваше внимание принадлежит ему. И пусть вас не отвлекают звонки мобильного или телевизор.
• Помощь. Это забота, выраженная в действии. Подумайте, как вы могли бы облегчить ему жизнь или сделать что-то приятное.
Купить на Литрес
Практика радости. Как управлять гневом Тит Нат Хан
45 татуировок личности. Правила моей жизни Максим Батырев
Марс и Венера: новая любовь. Как снова обрести любовь после разрыва, развода или утраты Джон Грэй
Когда везёт в любви: парадоксы привлекательности Коллектив авторов
Сила позитивного мышления Норман Винсент Пил